“ iOS 18 每隔几分钟就会重新启动一次。我正在使用手机，它就死机了（我对给手机充电感到很害怕），用车载充电器给它充电了一下，然后它突然延迟并重新启动。现在，每隔几分钟，我的手机重新启动。”
- 来自 Reddit
iOS 18的发布给用户带来了许多新功能和改进，但有些人遇到了iPhone在iOS更新18后不断重启的情况，这可能会相当令人沮丧，因为它影响了设备的正常使用。那么，为什么iOS 18会不断重启iPhone呢？怎样才能有效解决呢？本文将为您提供详细的解答。
目录
第 1 部分：为什么我的 iPhone 在上次更新后不断重新启动？
第 2 部分：如何修复iOS更新 18 后 iPhone 不断重新启动的问题
修复 1. 强制重启 iPhone
修复 2. 重新安装 SIM 卡
修复 3. 更新应用程序
修复 4.卸载有问题的应用程序
修复 5. 检查iOS更新
修复6.重置所有设置
修复 7. 通过 iTunes 恢复 iPhone
修复 8. 使用iOS系统恢复（无数据丢失）
修复 9. 联系 Apple 支持
第 1 部分：为什么我的 iPhone 在上次更新后不断重新启动？
如果您的 iPhone 在iOS更新 18 后持续每 2 分钟重启一次，可能的原因如下：
iOS 18 中的错误：新版本可能包含一些未解决的问题，这些问题可能导致设备崩溃和重新启动。
软件兼容性问题：部分应用程序可能尚未兼容最新的iOS 18，导致系统冲突而引发重启问题。
设备存储空间不足：如果iOS更新过程中存储空间不足，可能会导致重启循环。
硬件问题：虽然很少见，但电池或其他硬件组件的损坏也可能是频繁重新启动的原因。
电池问题：如果电池健康状况不佳，可能会导致系统更新后设备频繁重启。
第 2 部分：如何修复iOS更新 18 后 iPhone 不断重新启动的问题
了解了iOS 18 iPhone不断重启的原因后，我们现在介绍几种常见的修复方法。根据您的具体情况，一一尝试这些方法，找到合适的解决方案。
修复 1. 强制重启 iPhone
当您的iPhone 进入重启循环时，最简单的解决方法是强制重启设备。强制重启可以刷新设备的内存和系统状态，通常可以解决大多数临时系统问题。
要强制重启 iPhone，请按照以下步骤操作：
iPhone 8 及更新机型：
快速按下并释放“音量调高”按钮。
快速按下并释放“降低音量”按钮。
按住“侧面”按钮，直到出现 Apple 徽标。
iPhone 7 / 7 Plus：
同时按住“音量降低”按钮和“电源”按钮。
按住直到出现 Apple 徽标。
iPhone 6s 及更早型号：
同时按住“电源”按钮和“主页”按钮。
按住直到出现 Apple 标志。
修复 2. 重新安装 SIM 卡
如果SIM卡松动或损坏，可能会导致iPhone无法正常连接网络，导致iPhone每隔2分钟就会重启一次。重新安装 SIM 卡可以帮助解决此问题。 （如何从iPhone中取出SIM卡？）
修复 3. 更新应用程序
如果某些应用程序与iOS 18 不兼容，可能会导致设备重新启动。更新所有应用程序可确保它们与最新系统兼容。
操作方法如下：
步骤 1. 打开 iPhone 上的 App Store。
步骤2.点击右上角的个人资料图标以访问帐户页面。
步骤 3. 向下滚动找到“可用更新”列表。
步骤 4. 点击“全部更新”将所有应用程序更新到最新版本。
更新完成后，重新启动设备并检查问题是否解决。
修复 4.卸载有问题的应用程序
如果某些应用程序在更新到iOS 18 后崩溃或无法正常运行，则可能会导致系统重新启动。删除这些有问题的应用程序可能会解决该问题。
步骤如下：
步骤 1. 长按有问题的应用程序的图标，直到出现菜单。
步骤2.点击“删除应用程序”。
步骤3.确认删除应用程序及其数据。
如果您想了解有关如何从 iPhone 删除应用程序的更多信息，可以阅读这篇文章。
【完整指南】6种方法如何永久删除iPhone应用程序？
修复 5. 检查iOS更新
有时，苹果会在主要系统发布后快速发布补丁更新，以修复最初的错误或问题。因此，检查最新的iOS更新也是必要的步骤。
要更新您的 iPhone ，请按照以下步骤操作：
步骤1.前往“设置”>“常规”>“软件更新”。
步骤2.系统将自动检查可用的更新。
步骤 3. 如果有可用更新，请点击“下载并安装”。
修复6.重置所有设置
如果系统设置冲突导致 iPhone 在iOS 18 更新后不断重启，重置所有设置可以帮助其恢复到初始状态，而不会丢失照片、应用程序等个人数据。
以下是重置 iPhone 上所有设置的方法：
步骤1. 打开“设置”>“常规”>“重置”。
步骤2.选择“重置所有设置”。
步骤 3. 输入您的设备密码以确认重置。
修复 7. 通过 iTunes 恢复 iPhone
如果您的 iPhone 仍然无法摆脱重启循环，请尝试通过 iTunes 恢复设备。这将重新安装iOS系统并可能解决潜在的系统问题。但是，恢复过程将删除 iPhone 上的所有数据，因此请务必先备份您的 iPhone 。
步骤如下：
步骤 1. 将 iPhone 连接到电脑并启动 iTunes。
步骤 2. 在 iPhone 上进入恢复模式。
步骤 3. 出现提示时，在 iTunes 中选择“恢复”。
步骤 4. 等待该过程完成，然后设置您的 iPhone。
修复 8. 使用iOS系统恢复（无数据丢失）
对于想要避免数据丢失的用户来说， iOS系统恢复是一个理想的选择。它有效修复了各种iOS系统问题，包括iPhone在iOS 18更新后不断重启的问题，同时保留了设备上的所有数据。
iOS系统恢复可以为您做什么？
一键修复iOS 18不断重启iPhone不丢失数据。
支持修复iPhone触摸屏不工作、iPhone黑/绿/红/蓝/黄屏、iPhone卡在recovery/DFU/耳机模式等问题。
从iOS 18 免费降级到iOS 17 。
支持最新的iPhone 16系列和iOS 18。
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以下是如何使用iOS系统恢复来修复 iPhone 每 2 分钟重新启动一次的问题：
01在计算机上安装并启动软件。然后，使用 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机并选择“ iOS系统恢复”以继续。
02该应用程序将自动检测您的 iPhone 的问题。一旦界面上显示问题，请单击“开始”按钮继续。
03选择“标准模式”，然后点击“确认”开始下载iOS固件。
04确认屏幕上显示的设备信息。如果需要，请从下拉列表中选择正确的详细信息。最后，点击“修复”按钮开始修复iOS更新18后iPhone不断重启的问题。
修复 9. 联系 Apple 支持
如果您尝试了上述所有方法后问题仍然存在，建议您联系Apple支持。 Apple 的技术支持团队可以提供进一步帮助或建议您将设备带到 Apple 授权服务中心进行检查和维修。
底线
iPhone在iOS更新18后不断重启是很常见的情况，但大多数用户可以使用上述方法成功解决此问题。如果您想最大限度地保护您的数据，建议使用iOS系统恢复工具。它不仅可以修复设备问题，还可以确保您数据的安全性和完整性，使其成为解决 iPhone 系统问题的最佳选择。
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